團建騎行裝備（團建騎行的感悟）
今天給各位分享團建騎行裝備的知識，其中也會對團建騎行的感悟進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.vlpedop.cn），現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：
戶外團建活動
戶外團建活動有棒球團建活動、極限飛盤、戶外騎行。
1、棒球團建活動
棒球是跟其他體育運動不一樣的 ,它是一個真正的團隊運動，每個人都有要堅守的崗位，這跟公司很吻合，個別崗位能力再強也無法獲得一場棒球比賽的勝利。
需要大家一起努力、一起奮斗、一起加油才能獲得比賽勝利！一場棒球比賽中，既能體現(xiàn)個人領(lǐng)導(dǎo)力 ，更能體現(xiàn)到各個崗位的配合， 團隊協(xié)作的重要性！
2、極限飛盤
極限飛盤是一項極具魅力的對抗性項目，魅力在于上手易，既強調(diào)個人素質(zhì)技能，更注重團隊整體成就。通過“玩飛盤、學(xué)管理”這種互動的體驗式培訓(xùn)方式，幫助團隊管理者在新鮮有趣的培訓(xùn)方式下成長。
3、戶外騎行
騎行是一種健康自然的運動旅游方式，能充分享受旅行過程之美。騎行的裝備非常簡單，一輛自行車配上一個背包，穿上騎行服，戴上騎行頭盔、手套，即可出行，簡單又環(huán)保。
戶外團建活動的介紹
戶外團建活動是指經(jīng)過專業(yè)的機構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種戶外生計練習(xí)，可是基本上只能學(xué)到一些知識的東西,并不能學(xué)習(xí)到真實的戶外生計知識，更多的是經(jīng)過一種戶外的生計環(huán)境來影響本來的精神，從而達到團隊協(xié)作的意圖。讓人愈加珍惜現(xiàn)在的日子。
騎自行車旅行需要什么裝備？
自行車、頭盔、魔術(shù)頭巾、騎行手套、馱包、手電筒等。
騎自行車旅游的必備裝備
1、自行車 。入門級山地車足矣——但必須是可快拆的，并且，不要選擇有后減震的自行車。捷安特的ATX680、740、C.ROCK和美利達的勇士、勇士pro、公爵都不錯。
2、頭盔、魔術(shù)頭巾 。常見的頭盔有公路盔、山地盔和公路山地兩用盔。頭盔以透氣性好、輕、戴著舒適為優(yōu)選。頭盔不要湊合，畢竟一路騎行都要戴著它，所以買頭盔前要本人試戴，我們亞洲人頭型偏寬，尤其要注意頭的兩側(cè)不要夾得難受。 魔術(shù)頭巾不是必備的，但鑒于它的“變身”功能多多，騎游時戴上它的確很方便。
3、騎行手套 。騎行手套的作用是吸汗，防滑，透氣，保護手掌及腕關(guān)節(jié)。
4、馱包。 騎長途最好用自行車專用馱包，并用兩頭帶鉤的松緊繩固定。
5、手電或頭燈、尾燈 。無論長短途騎游，出于安全考慮，都要戴上手電、頭燈及車尾燈。
騎行游，都需要準(zhǔn)備些什么？
一.騎行裝備
1.頭盔：1個足夠
2.手套：1雙，全指或半指視乎當(dāng)?shù)丨h(huán)境
3.袖套：如果穿長袖衣服騎車，或者不怕曬黑，可免帶
4.褲套：個人喜好
5.騎行褲：1條或者2條
6.騎行上衣：個人愛好帶2件短袖的（夏天）
7.快干衣：作為排汗內(nèi)衣或外衣，很有用的
8.沖鋒衣：視乎所在地區(qū)溫度，一般以輕薄型為佳，減少背負(fù)；
9.沖鋒褲：備/不備都可以
10.徒步鞋：騎車/戶外用（長途騎行，個人不贊成帶鎖鞋）
11.沙灘鞋：洗澡/戲水/騎車用；
二.車子配備：
1.碼表（有的車友不喜歡帶這個）：
2.氣筒：便攜型/短裝小氣筒；
3.水壺：軟壺，夾車架上；
4.頭燈/車前燈：兩者選1，獨立的強光電筒不錯的；
5.車子尾架：肯定得裝個；
6.馱包：適合車子尾架，看行程遠(yuǎn)近確定容量；
7.車頭包：可以作為挎包的為妙，不然就得多準(zhǔn)備一個腰包/挎包；
8.剎車制膠：1對備用； 9.剎車線：2條； 10.調(diào)速線：2條； 11.繩子：如膠帶；
三.修車工具： 1.內(nèi)六角：6mm、5mm、4mm足夠；
2.扳手：開16mm、15mm 螺帽；
3.鉗子：
4.十字螺絲刀：通用型
5.一字螺絲刀：通用型
6.補胎工具一套
四.**：
1.創(chuàng)可貼：止血
2.藥水膠布
3.紗布
4.蚊怕水：防蚊
5.風(fēng)油精：防止中暑
6.保濟丸：防止拉肚子和水土不服
7.感冒藥
五.日常用品：
1.換洗衣服：3套足夠
2.牙膏牙刷
3.洗發(fā)沐浴
4.防曬
5.毛巾洗衣粉
6.膠袋
7.水壺：可以裝熱水，放行李包
8.紙巾：
9.紙內(nèi)褲：很實用，不用洗，哈哈
六.食物： 1.壓縮餅干：也許不會吃，但是可以救急，特別是在沿途人煙稀少的旅途
2.餅干或者其他封裝食品
3.罐頭類食品
4.當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)，最好買了打包郵寄給家人存放
5.各地都有諸多美食，盡量以不吃壞肚子為前提
七.其他物品 1.小 dao/多功能小 dao/匕首
2.指南針
3.地圖：地圖最好用防水袋子裝好
4.火機：（應(yīng)急用）
5.紙和筆：可以記錄路途的心情和一些電話，資料；也可以記帳
6.手機套裝
7.相機及電池
8.相機腳架：外出拍照，很實用
9.錢和錢包：記得帶身份證
10.雨傘：一把（方便停留外出使用，如有沖鋒衣，可考慮不帶）
11.騎行日程、路線圖
八.技術(shù)提示：
1.騎車的時候，十萬顆心注意路況
2.騎車的時候，起碼有一只手牢牢抓緊車把
3.上坡的時候，學(xué)會變速
4.下坡的時候，把車子控制在控制范圍內(nèi)，不要讓車子飄起來
5.不但要熟練使用地圖和指南針，還要學(xué)會“該出口時就出口”
6.問路時候，盡量問多幾個人來判斷路線的對錯
7.身上盡量少攜帶東西，東西應(yīng)該裝包里面
8.貴重物品放置行李內(nèi)，錢幣分N處存放為佳
9.身上盡量不要攜帶“引人犯罪”的物品
10.盡量不要晚上趕路，安全第一
11.出門在外，小心小偷、飛車賊、山賊、土匪、地頭蛇、黑店
12.計劃好每晚住宿的城鎮(zhèn)
13.單人露營應(yīng)選有照應(yīng)地方，注意山泥傾瀉及洪澇
14.如果前路堵塞，應(yīng)考慮將路線整改部分
15.騎車別玩瀟灑，城市里不要用耳塞聽歌
16.出門在外，以和為貴
17.如遇劫無法脫身，放棄財物，保存單車
18.祝你好運，祝旅途愉快。
團建騎行裝備的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于團建騎行的感悟、團建騎行裝備的信息別忘了在本站一點團建（www.vlpedop.cn）進行查找喔。